ラクビにデメリットはない?副作用を調べてみました


体内フローラって言葉を知っていますか?体内フローラとは体の中にいる細菌たちのこと。

私達の体の中には約3万種類、数にすると100兆個以上の細菌が存在し食生活や生活習慣などで毎日体内フローラの環境は変化します。

体内フローラの環境が悪いと健康や美容に良くない影響を与えてしまいます。

今回紹介するニコリオのラクビ(Lakubi)は生きた酢酸菌を取り入れることで体内フローラーを整えダイエットをサポートしてくれるサプリです。

口コミや本当に効果かあるのかリサーチし、可愛いパッケージにリニューアルしたラクビを実際に飲んでレビューをしました。

目次

ラクビにはどんな成分が入っているの?

  • 1700万個の生きた酪酸菌
  • 善玉菌と悪玉菌にアプローチ
  • 植物性キトサン、ビフィズス菌B-3

  • 1700万個の生きた酪酸菌
冒頭でも触れましたが、体内フローラは私達の健康と美容に密接に関係していて、食生活や乱れた生活習慣、ストレスなどは腸内の悪玉菌が優位になる要因になってしまいます。

ラクビに含まれる酪酸菌は生きたまま腸まで届くのでビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌をサポートし、短鎖脂肪酸を作り出します。

短鎖脂肪酸は悪玉菌が優位に働くのを防ぎ、体内に取り込んでしまった悪い菌から守るバリア機能があります。

  • 善玉菌、悪玉菌にアプローチ
善玉菌のエサとなるオリゴ糖を配合することで、ダイエットや健康にも欠かせない善玉菌を増やし、酪酸菌の働きをより力強くサポートします。

東南アジアなど亜熱帯地帯に生息する天然ハーブサラシアエキスには、体内に取り込んだ糖分の吸収を抑えてくれる働きがあるのでダイエットサプリにもよく取り入れられている成分のひとつです。

また悪玉菌をコントロールすることで善玉菌が優位の体内フローラをサポートします。

  • 植物性キトサン・ビフィズス菌B-3
黒麹由来の植物性キトサンやビフィズス菌B-3は善玉菌のサポートとして働くことで毎日のトイレタイムをサポートしてくれます。

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ラクビの口コミを集めてみました


ラクビは痩せないという口コミがあるのかリサーチしてみました。

  • 悪い口コミ

  • 「飲み続けて1週間経つ」36歳女性
飲み続けて1週間経ちますがいまだに何がよいのかはわかりません。食べ過ぎ飲み過ぎなどには気を付けているけど痩せることはないかな。体の調子はいいです。

  • 「体内フローラ対策に」25歳女性
TVで善玉菌・悪玉菌などがいる体内フローラというのを知り、体の中からケアできればと思い試してみました。飲んでから特にすごく変わった!というわけでもありません。サプリだから実感するのも遅いのかもしれないですね。

  • 「ダイエット目的で期待」42歳女性 
ダイエットを期待して10日飲んでみましたがまだ痩せていません。菌を増やすと言っても目で見てわかるものではないのではっきり実感するのは難しいです。

  • 良い口コミ

  • 「体内フローラが気になって」32歳女性 
体の中から変わっていけるか試してみたくてラクビを飲み始めました。調子がよくなるとニキビや吹き出物が新しくできにくくなってきています。スタイルもスッキリしてきました。

  • 「お腹に優しい」40歳女性
お腹が弱いのでちょっと心配でしたが特にお腹が痛くなることもなく快調です。薬ではないので穏やかですし無理のないペースで続けられるので気に入っています。

  • 「ダイエットしたくて飲んでみたけど」27歳女性 
元々はダイエットの痩せる目的で試しましたが、化粧水のノリが悪かったガサガサの肌にツヤが出てきました。美容にも健康にもよさそうで女性向けのサプリだと思います。

総評
悪い口コミの場合は飲んでも効果がなかったというものが多くありました。

また口コミをリサーチしていると、商品PRなどでラクビの効果を過剰に評価した口コミもあり、過剰評価された口コミを信じて購入した方は口コミみたいにすぐに痩せないし嘘じゃないかと思い評価が下がってしまいますよね。

実際にそのような悪い口コミも多く見られました。

残念ながらラクビは薬ではないので即効性はありません。公式サイトにもまずは3ヶ月継続することが記載されているので飲む期間が短かった方はまだ効果を感じる事が出来なかったかもしれません。

良い口コミで目についたのが体の中から体内フローラを整えることによって、お肌の調子がいいという方が多いようです。

ラクビは生きた酪酸菌で身体の中からアプローチをかけるので毎日飲み続けることが効果を感じられるポイントとなりそうです。

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副作用が出たという口コミはない?

ラクビは医薬品ではないので特に副作用が出てしまうような成分は配合していません。公式サイトにある1日1粒を目安にして飲めば問題ないでしょう。

気になるアレルギーですがラクビにはアレルギー表示義務がある特定原料は配合されていません。

キトサンを配合していますが甲殻類ではなく植物性のアレルギーフリーを使用しています。

ですが体調や体質によってサプリが合う合わないはありますので体に合わない場合は速やかに使用を中止してください。

あと、調べていて気になったのが、妊娠中の妊婦さんや出産間もない授乳中のお母さんが飲んでも大丈夫なのかという点です。

実際妊娠中や授乳中でも飲めるのかと調べている方も多いようでした。

これに関しては、公式サイトのFAQに記載がありましたので参考にしてください。

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ラクビを飲むタイミングはいつがいい?

薬ではないので基本的に飲むタイミングに決まりはありません。

公式サイトには1日1粒を目安と記載されているのでご自身の生活スタイルに合わせて飲むことが出来ます。

大切なのは毎日忘れずに飲み続けることなので、朝起きてすぐや、食事前、就寝前などあらかじめ飲む時間を決めておくのもオススメです。

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管理人がラクビを体験してみました

実際にラクビを取り寄せて外観やカプセルを見てみました。

ラクビのパッケージ

前回の黄色と水色のパッケージから、より鮮やかになり、パステル調の色合いでお花が描かれています。
おしゃれなパッケージなので外出先でも人目を気にせず持ち歩くことができるのも嬉しいです。

ラクビのカプセルサイズ

カプセルは透明で中に茶色い粉が入っているのが分かります。

カプセル自体の匂いもなく無臭に近いです。

大さは1粒あたり約1.5センチありました。

試しに口の中でしばらくカプセルを転がしてみましたが、味や匂いも気になりませんでした。

お水で飲んでみましたが、表面がツルツルしているのでつっかえることはありませんせしたがもう少し小さいカプセルだと飲みやすくなりそうです。

  • カプセルの中身は?

カプセルを割ってみると粒子の細かい粉が出てきました。

試しに粉を舐めてみると苦味はあまり感じず、ほのかに黒糖のような香りと甘さがありました。

しかし粉っぽさがあるので口や舌に残り、そのままでは美味しいとは言えなかったです。

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実際に1袋飲み、身体に起きた変化をまとめます。

ラクビを飲み始める前のお通じ事情です。
  • 妊娠出産後滞りがちに
  • 2〜3日に1回出ればいい方
  • ガスが溜まりやすく、お腹が張りやすい
  • 下っ腹のぽっこりがコンプレックス

妊娠中から滞りがちになり、出産後もなかなかスッキリしない体質になってしまいました。

2〜3日に1回出ればいい方で時間もバラバラ、酷い時は5日出ない日もありました。

そのためガスが溜まりしょっちゅうお腹が張ったり、下っ腹が出ているのが悩みでした。

  • 1袋飲み切ってからの変化
飲むタイミングは就寝前にお水で飲むようにしました。

あとは朝起きてすぐコップ1杯の常温のお水を飲むように心がけていました。

変化を感じ始めたのは飲みだして20日ほど経過した頃、毎朝の日課のお水を飲むとお腹がゴロゴロするようになり、毎朝トイレのリズムが自然につくようになりました。

毎朝しっかりと便意を感じられ、スッキリを実感できるようになったのには驚きです。

今回は体重の計測はしていなかったのですが、飲む前に気になっていた下っ腹のぽっこりが解消されズボンのウエストに余裕ができました!

月に1回は定期的に肌トラブルに悩まされていましたが、ラクビを飲みだしてからはお肌の調子も良かったのは嬉しい効果でした。

なによりも毎朝のトイレのリズムが付き、身体の中からスッキリを実感せきたのでこれからもラクビ生活を続けていきたいなと思います。

飲んで感じたメリットとデメリット
実際に飲んでみて思ったメリットとデメリットをまとめます。

    メリット
  • ・トイレのリズムが付いた
  • ・1日1粒でいいから手軽
  • ・身体の中からスッキリキレイになれる

    デメリット
  • ・もう少しカプセルが小さいと飲みやすいと感じた

私自身がラクビを飲んでみてデメリットに感じたのはカプセルの大きさくらいで、それ以外はむしろメリットの方が多く嬉しい変化ばかりでした。

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公式サイト以外の販売店の価格を調査しました

楽天、Amazon、公式サイトなど通販サイトの中でどこで購入するのがいちばん安くお得に購入できるのか比較してみました。

販売店 単品価格 (送料)
公式サイト(NICORIO) 3,800円 (200円)
楽天 3,300円 (送料無料)
Amazon 2,900円 (送料無料)
ヤフーショッピング 2,780円 (200円)
公式サイトの単品購入価格は送料200円の3,800円です。

楽天、Amazon、ヤフーショッピングにも商品があり、どれも公式サイトの価格よりも安く購入できます。

価格は安かったのですが、商品画像がリニューアル前のものだったのでリニューアル後のラクビを購入したいのであれば公式サイトからをおすすめします。

  • 定期コースならもっと安く買える
公式サイトのWEB限定ゆうゆうコースを選択すると初回モニター特別価格500円で購入できます。

初回限定でAmazonのギフト券500円分が当たる応募券もついています。

2回目以降もずっと27%オフの2,774円で購入でき送料もかかりません。

解約方法とニコリオの電話番号について調査しました

ゆうゆうコースは購入回数に縛りがないので、いつでも休止や解約することができます。

一部のクチコミで解約できない、解約の電話がつながらないと言った内容が見受けられますが、電話が混みあう時間帯というのは決まっています。

お昼と夕方は電話が集中しますので、それ以外に電話してみてください。また、平日も混みあいますが、土日でも電話を受け付けています。

また、19時まで電話受付をしていますので、繋がらない場合は時間をずらしてみてください。

解約自体は電話でしか受け付けていませんので、問い合わせフォームやマイページからの連絡では解約できません。

また、マイページを退会しただけでは解約となりませんので、必ず電話で手続きを行ってください。

商品が発送される5日前までに連絡をしないと、その次の月は商品が発送されてしまいますのでご注意を。

解約時の電話番号:0120-275-458

解約理由について困っている方がいるかと思いますが、必要がなくなったのなら、そのままその旨を伝えれば問題ありません。

商品がたまってきたというと、休止の案内をされる場合もあるというレビューもありましたので、必要なければその旨を伝えてください。
まとめ
日本人が昔から摂っている発酵食品に含まれている酪酸菌、生きている酪酸菌を取り入れ体の中から菌を増やしダイエットと毎日のトイレタイムをサポートしてくれます。

今なら美活アドバイザー「斉藤早苗先生の12週間プログラム」を無料で受講可能です。

10,000人以上のお腹を見てきた斉藤早苗先生だからこそわかるアドバイスがわかりやすいですよ。ただ、サプリを飲むだけじゃなく普段の生活習慣のアドバイスなどもここでしか受けられないプログラムになります。